Perdre du poids durablement : des conseils avisés
Perdre du poids durablement ne doit rien à la magie ou aux miracles. Par contre, se nourrir pour perdre du poids n’est pas une contradiction.
Perdre du poids durablement ne doit rien à la magie ou aux miracles. Par contre, se nourrir pour perdre du poids n’est pas une contradiction.
La prévention du risque du cancer du sein et l’accompagnement du traitement doivent beaucoup à l’activité physique. Une fois guérie, n’hésitez pas à continuer !
Intégrer du sport au quotidien est bénéfique. Voici les raisons de pratiquer chaque jour de l’activité physique.
Ces 4 aliments sont à bannir de votre alimentation si vous avez tendance à l’anxiété.
Vous hésitez à pratiquer le yoga. Cet article guide vos premiers asanas.
Le roi Charles III a beaucoup d’atouts pour bien vieillir. Mais aussi un possible talon d’Achille…
Bien vieillir sans médicaments ou le moins possible est préférable. Mais est-ce vraiment possible ?
Est-ce que la Saint Valentin justifie d’en faire tout un foin ? Pourquoi ça cloche ?
Choisir la marche à pied ou le vélo est un bon complément aux exercices en salle ou à la maison.
L’activité physique et une alimentation saine sont étroitement liées pour optimiser le fonctionnement de l’organisme. Comment l’une interagit-elle sur l’autre ?
Pour contrôler son poids et brûler les graisses corporelles, le sport ou l’activité physique sont nécessaires. Mais pas toujours suffisants.
La solitude est un fléau dans la société. C’est même un enjeu majeur pour bien vieillir.
Vous avez des questions ?
© 2020-2024 resterjeune.com – Tous droits réservés
NOT FACEBOOK : This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.